Posts

Showing posts with the label Diet

Ini Reaksi Ahli Kesehatan : Konsumsi Satu Telur Setiap Hari Dapat Hindari Penyakit Jantung

Image
Ideal Informasi - Selamat pagi semua pembaca setia ideal informasi pada kesempatan kali ini kita akan membahas telur yang dapat hindari penyakit jantung. Ini akan membuat anda penasaran kan? jadi begini penjelasannya: Dilangsir dari tribunnews.com, bahwa konsumsi satu telur setiap hari dapat hindari penyakit jantung. Penyakit jantung merupakan penyebab utama kematian warga dunia. Penyakit ini tercatat menewaskan 610.000 orang setiap tahunnya di Amerika. Penyakit mematikan ini memang dikenal dapat menyerang siapa saja, tidak mengenal umur dan jenis kelamin. Berbagai pola hidup sehat pun diciptakan untuk menghindari penyakit ini. Salah satunya diet. Menjalani diet dengan menghindari beberapa makanan yang dapat menyebabkan penyakit jantung disinyalir merupakan jalan keluar terbaik. Bahkan makanan tertentu seperti sayuran, gandum utuh, ikan berminyak disinyalir dapat menghindari kita dari risiko penyakit jantung. Bagaimana dengan telur? Sebuah penelitian yang dilakukan pada setengah j