10 Manfaat Teh Hijau untuk Kesehatan
Teh merupakan salah satu minuman yang bisa disajikan dalam keadaan dingin dan dalam keadaan hangat yang dapat di minum dalam suasana apapun. Ada beberapa jenis teh yang dapat ditemukan misalnya saja teh hijau, teh hitam dan beberapa teh lainnya. Salah satu yang yang memiliki manfaat tinggi yaitu teh hijau. Sejak ribuan tahun lalu, teh hijau telah dikenal sebagai minuman yang memiliki khasiat menyembuhkan. Selain memiliki rasa yang nikmat dan aroma yang harum ternyata teh hijau juga terkenal banyak memiliki khasiat yang berfungsi untuk menjaga kesehatan tubuh. Hingga sekarang, penelitian mengenai teh terutama teh hijau masih terus dilakukan. Kandungan antioksidan yang tinggi seperti cathecin dan polyphenol membuat teh ini dapat melawan berbagai penyakit dan memiliki khasiat. Teh hijau yang sering dijumpai di restoran Jepang ternyata memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Simak 10 manfaat teh hijau bagi kesehatan berikut ini. 1. Menurunkan berat badan Dengan meminum